Toda última quarta-feira do mês, o Jornal da Guarujá recebe a psicóloga Vanesa Bagio no quadro Mente em Sintonia. Nesta edição, o tema foi o transtorno do pânico, um problema que afeta milhares de pessoas e que, muitas vezes, é confundido com uma crise de ansiedade. Durante a entrevista, a psicóloga explicou como a condição se manifesta, quais são os principais sintomas e a importância de buscar ajuda profissional.

Segundo Vanesa, o transtorno do pânico é caracterizado por um medo intenso que surge sem uma causa identificável naquele momento, diferentemente da ansiedade, que normalmente está relacionada a preocupações com o futuro ou situações específicas.

“A pessoa simplesmente começa a ter a crise. Ela entra em pânico e não consegue identificar o motivo. Não precisa existir um gatilho aparente. O primeiro pensamento que vem é de que ela vai morrer.”

A psicóloga explica que, durante uma crise, é comum a pessoa acreditar que está sofrendo um infarto ou outro problema grave de saúde.

“Ela chega ao pronto atendimento dizendo que não consegue respirar. É uma sensação muito forte de falta de ar e de que algo muito grave está acontecendo.”

Ansiedade e pânico não são a mesma coisa

Embora compartilhem alguns sintomas físicos, Vanesa destaca que há diferenças importantes entre os dois transtornos. Enquanto a ansiedade costuma estar ligada a preocupações ou acontecimentos futuros, o transtorno do pânico pode surgir de forma inesperada.

“Na ansiedade existe sempre uma preocupação. No transtorno do pânico, a pessoa pode estar dirigindo, trabalhando ou até participando de uma palestra quando, de repente, a crise começa sem nenhum motivo aparente.”

Segundo ela, o problema pode estar relacionado a traumas, situações mal resolvidas do passado, interrupção inadequada de medicamentos ou até mesmo ao consumo excessivo de estimulantes, como cafeína e energéticos.

Entre os principais sintomas estão falta de ar, coração acelerado, suor excessivo, tremores, tensão muscular, dor no peito e a sensação de morte iminente.

“Quanto mais a pessoa acredita que algo grave vai acontecer, mais o corpo reage e mais intensos ficam os sintomas.”

Sem tratamento, o transtorno do pânico pode comprometer a rotina e fazer com que a pessoa evite locais onde já teve uma crise.

“Ela começa a evitar supermercados, restaurantes, reuniões de família, ambientes de trabalho e até dirigir, por medo de passar novamente por aquela situação.”

Esse comportamento pode resultar em isolamento social, dificuldade para trabalhar e prejuízos na qualidade de vida.

Tratamento faz diferença

Vanesa ressalta que o transtorno do pânico tem tratamento e que a psicoterapia é uma importante aliada para identificar as causas do problema. Em muitos casos, também é necessário o acompanhamento com um médico psiquiatra para avaliação do uso de medicamentos.

A psicóloga ainda alerta para que nenhuma medicação seja interrompida sem orientação médica, já que a suspensão abrupta pode desencadear novas crises.

Ao falar sobre como familiares podem ajudar, ela orienta que o mais importante é oferecer apoio e acolhimento.

“Quem está em uma crise realmente acredita que vai morrer. Estar ao lado da pessoa, transmitir segurança e buscar ajuda quando necessário faz toda a diferença.”

Para conhecer mais sobre o trabalho da psicóloga Vanesa Bagio, obter orientações sobre saúde mental ou agendar uma consulta, o contato pode ser feito pelo Instagram @vanesabagio.psi ou no consultório localizado no Edifício Cidade das Colinas, na Rua João Ramiro Machado, nº 321, sala 6, no Centro de Orleans.

Confira
https://www.youtube.com/watch?v=OwtXWfbh4Ws

A Delegacia de Polícia Civil de Orleans está sob novo comando. O delegado Flávio Lima assumiu a unidade, substituindo o delegado Osmar Filho, que passou a responder pela Comarca de Braço do Norte. Em entrevista ao Jornal da Guarujá, na manhã desta quarta-feira (29), o novo responsável pela delegacia falou sobre os desafios da função, as prioridades para o município e os projetos para melhorar a estrutura da Polícia Civil.

Lima explicou que está atuando em Orleans desde o dia 7 de maio e que uma das primeiras medidas foi alinhar o trabalho com o Ministério Público. “Um dos primeiros passos foi me reunir com o doutor Saulo, titular da Segunda Promotoria da comarca. Alinhamos a necessidade de dar prioridade à conclusão das investigações de crimes contra vulneráveis, ou seja, crimes praticados contra crianças, adolescentes e mulheres em situação de violência doméstica.”

Segundo o delegado, além de estabelecer essa prioridade, a Polícia Civil também passou por uma reorganização interna para reduzir o tempo de conclusão dos inquéritos policiais. “Tentamos dar uma nova reestruturação na Polícia Civil para evitar demora na conclusão dos procedimentos, proporcionando maior vazão e mais celeridade às investigações.”

Crimes contra vulneráveis estão entre as prioridades

Embora Orleans seja considerada uma cidade de menor porte, o delegado destaca que os casos envolvendo violência doméstica e crimes contra pessoas vulneráveis exigem atenção constante das forças de segurança.

A intenção, segundo ele, é dar respostas mais rápidas à população e garantir que esses procedimentos tenham prioridade dentro da Delegacia.

Nova sede é um dos principais desafios

Outro objetivo do novo delegado é encontrar um imóvel mais adequado para o funcionamento da Polícia Civil e do Detran. Atualmente, os serviços são prestados junto ao quartel da Polícia Militar, no bairro Santista.

Para Lima, embora a integração entre as instituições funcione, a estrutura atual não oferece as condições ideais para o atendimento da população. “Recebi da direção da Polícia Civil a incumbência de localizar um imóvel adequado para alocar os serviços da Polícia Civil juntamente com o Detran. Já encontramos um imóvel que aparentemente atende às necessidades e iniciamos o processo para viabilizar a locação.”

A expectativa é que a mudança possa ocorrer ainda este ano. “Se Deus quiser, até o final do ano conseguiremos concluir essa locação e proporcionar à população um serviço mais adequado.”

Enquanto a nova estrutura não é definida, o delegado reforça que todos os serviços continuam sendo prestados normalmente no espaço compartilhado com a Polícia Militar.

Segundo ele, registros de boletins de ocorrência, investigações e atendimentos do Detran seguem funcionando sem interrupções. “Hoje estamos funcionando no batalhão da Polícia Militar. Tanto os serviços da Polícia Civil quanto do Detran seguem sendo realizados normalmente. A limitação é apenas estrutural, porque o imóvel não oferece o ambiente mais adequado para atendimentos que exigem maior privacidade.”

Ao finalizar a entrevista, Flávio Lima reforçou que a Delegacia permanece à disposição da comunidade. “A Polícia Civil está à disposição para qualquer esclarecimento. Contem conosco.”

Confira entrevista completa

A 28ª sessão ordinária da Câmara de Vereadores de Orleans, realizada na noite desta segunda-feira (27), foi marcada pela aprovação de projetos, apresentação de iniciativas voltadas à comunidade e também por momentos de tensão entre parlamentares durante a discussão de um requerimento apresentado pela oposição.

Entre os destaques da sessão estiveram a aprovação do repasse de recursos para a reforma da nova sede da Associação Comercial e Industrial de Orleans (ACIO), a apresentação do projeto Jovem Condutor, da Polícia Militar, e a aprovação de um requerimento que solicita informações sobre gastos do Executivo com publicidade e propaganda.

Reforma da nova sede da ACIO

A presidente da Associação Comercial e Industrial de Orleans (ACIO), Vanesa Bagio, utilizou a tribuna para apresentar o projeto que prevê a reforma e ampliação da nova sede da entidade. A proposta recebeu aprovação unânime dos vereadores.

Segundo Vanesa, o investimento permitirá ampliar o espaço destinado à realização de cursos, palestras, reuniões e capacitações.

“Esse recurso é destinado à reforma e ampliação do nosso novo auditório para trazer cursos, capacitações e fortalecer o desenvolvimento econômico da nossa região.”

A presidente explicou que a reforma já está em andamento e que a expectativa é iniciar parte das atividades administrativas já nas próximas semanas, com a conclusão da obra prevista para o segundo semestre.

Além do auditório, o novo espaço contará com salas de reuniões e estrutura administrativa para atender o crescimento da entidade e oferecer mais serviços aos associados e à comunidade.

Polícia Militar apresenta projeto Jovem Condutor

Outro destaque da sessão foi a participação do comandante da Polícia Militar em Orleans, capitão Cristóvão de Oliveira, que apresentou aos vereadores o projeto Jovem Condutor.

A iniciativa é uma parceria entre a Polícia Militar e a Prefeitura de Orleans e oferecerá um curso gratuito para adolescentes que utilizam autopropelidos, como bicicletas e ciclomotores elétricos.

O curso será realizado no dia 12 de setembro, com três horas de duração, divididas entre aulas teóricas e práticas. As inscrições estarão abertas entre 1º e 31 de agosto.

“O objetivo é trazer mais consciência e conhecimento para esses jovens, contribuindo para um trânsito mais seguro.”

Durante a apresentação, o capitão chamou a atenção para o número de acidentes registrados no município.

“No primeiro semestre registramos 452 acidentes de trânsito. Nosso apelo é para que os pais inscrevam seus filhos nessa capacitação.”

As aulas teóricas ocorrerão no auditório da Secretaria de Educação e a parte prática será realizada na Praça Celso Ramos, onde será montado um circuito de treinamento.

Campo da Pindotiba é tema de debate

Durante a sessão, a vereadora Maiara Dalponte Martins (MDB) voltou a cobrar melhorias no campo do Palmeiras, na comunidade de Pindotiba.

Segundo ela, atletas da comunidade relataram falta de manutenção no espaço, que apresenta mato alto, alambrados danificados, refletores sem funcionamento e problemas nos vestiários.

“Se o campo permanecer nessa situação, eles não vão participar do campeonato municipal.”

Em resposta, o vereador Leandro Martins (PSD) afirmou que já esteve no local e conversou com o prefeito e com o secretário de Esportes sobre as melhorias necessárias.

“O prefeito me garantiu que o campo será arrumado. O importante agora é trabalhar para resolver o problema.”

Requerimento gera discussão entre vereadores

O momento mais tenso da sessão ocorreu durante a votação de um requerimento apresentado pelos vereadores de oposição solicitando informações detalhadas sobre os valores pagos pela Prefeitura de Orleans com publicidade, propaganda e marketing nos anos de 2025 e 2026.

O pedido também busca saber quais veículos de comunicação receberam recursos públicos e quais resultados foram obtidos com as campanhas institucionais.

A votação terminou empatada em cinco votos a cinco e precisou ser decidida pelo presidente da Câmara, Murilo Hoffmann (Novo), que votou favoravelmente ao requerimento.

Durante a justificativa, Murilo afirmou que não via impedimento para a aprovação.

“A prefeitura não tem nada a esconder.”

A discussão provocou troca de acusações entre vereadores e levou o presidente a suspender a sessão por cinco minutos para que os ânimos fossem acalmados.

A vereadora Maiara Dalponte Martins (MDB), uma das autoras do requerimento, afirmou que o objetivo é ampliar a transparência sobre a aplicação dos recursos públicos.

“A população precisa saber quais empresas recebem recursos públicos e quais valores são destinados.”

Já o líder do governo na Câmara, vereador Osvaldo Cruzetta (PP), votou contra o requerimento e classificou a iniciativa como política.

“Esse é um requerimento sem fundamento. As informações já estão disponíveis no Portal da Transparência.”

Apesar das aprovações e da apresentação de projetos considerados importantes para o município, os debates e as discussões entre vereadores acabaram dominando os momentos finais da sessão e chamaram a atenção de quem acompanhou os trabalhos do Legislativo.

O Sindicato dos Trabalhadores no Serviço Público Municipal de Orleans (Sintramor) realiza nesta quarta-feira (30), na Câmara de Vereadores, uma assembleia voltada aos servidores municipais para apresentar a resposta da pauta do acordo coletivo negociada com a administração municipal. O encontro contará com a presença do procurador jurídico do município, Ítalo José Zomer, que esclarecerá dúvidas dos servidores.

Em entrevista ao Jornal da Guarujá, na manhã desta terça-feira (28), a presidente do Sintramor, Janes de Lorenzi, explicou que a assembleia tem como objetivo apresentar os encaminhamentos das negociações e manter os servidores informados sobre o andamento das reivindicações.

Segundo ela, ao longo do mês de julho, a nova diretoria do sindicato também foi apresentada ao prefeito e à comissão responsável pelas negociações.

“Iremos apresentar a resposta da pauta do acordo coletivo, explicar para os servidores a forma como está sendo conduzido o trabalho. Tivemos oito anos bastante difíceis na outra administração e agora é uma nova gestão, com um pensamento diferente. As coisas estão acontecendo, mas levam tempo porque a prefeitura também precisa seguir normas e leis”, afirmou.

Janes destacou que muitas demandas dependem da revisão do Plano de Cargos e Salários, considerado fundamental para resolver questões que se arrastam há anos.

“As coisas se resolverão de forma geral quando reconstruirmos o Plano de Cargos e Salários. É importante que o servidor participe da assembleia, tire suas dúvidas e entenda o que o sindicato está fazendo.”

Vale-alimentação é uma das principais pautas

Questionada sobre as principais conquistas esperadas pelo sindicato, Janes afirmou que a regulamentação do vale-alimentação é uma das prioridades da atual negociação.

“A nossa grande vitória  será o vale-alimentação. Hoje ele é pago como vale-assiduidade e o servidor não está contente com isso. A nossa luta é para regulamentar o benefício como vale-alimentação, o que deve trazer ganhos para os servidores.”

Ela ressaltou que, além da reposição pelo INPC, o sindicato também trabalha em outras reivindicações, como a mudança na forma de cálculo do adicional de insalubridade.

“Nós também estamos lutando para que a insalubridade seja calculada sobre o salário-base, e não sobre o salário mínimo, como acontece atualmente.”

A presidente também lembrou como conquista do sindicato a implantação da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (Cipa), que segue com inscrições abertas para a nova composição.

Outro tema abordado durante a entrevista foi o vale-transporte. Conforme Janes, atualmente o benefício atende apenas servidores da área da educação, mas a intenção é ampliar esse direito para trabalhadores de outras secretarias.

“Hoje o vale-transporte é pago apenas para o pessoal da educação. Mas temos servidores de outras secretarias que também vêm de longe e precisam desse auxílio. Essa é uma questão que também deverá ser resolvida junto com o Plano de Cargos e Salários.”

Convite aos servidores

Ao final da entrevista, Janes reforçou o convite para que os servidores municipais participem da assembleia.

“É importante que os servidores estejam presentes. Eles precisam tomar posição, acompanhar as discussões e lutar pelos seus direitos. A assembleia é o momento de esclarecer dúvidas e participar das decisões que envolvem a categoria.”

A assembleia será realizada na quarta-feira (30), na Câmara de Vereadores de Orleans, com a participação da diretoria do Sintramor e do procurador jurídico do município, que responderá aos questionamentos dos servidores presentes.

Confira entrevista completa